Rzucenie palenia poprawia nastrój

Wiadomo już, że zaprzestanie palenia zmniejsza ryzyko wielu schorzeń, w tym onkologicznych, poprawia wygląd i stan płuc. Okazuje się, że zapewnia także poprawę nastroju. Takie wnioski płyną z przeglądowego badania prowadzonego przez zespół dr Gemmy Taylor z grupy ds.…

0 Komentarzy

Przeszedłeś COVID-19? Czas na rehabilitację oddechu

Część osób po przebyciu COVID-19 doświadcza problemów z oddychaniem. W trakcie rekonwalescencji po chorobie warto zatem o oddech zadbać. Podstawowym celem rehabilitacji po przebyciu COVID-19 jest zwiększenie ruchomości klatki piersiowej i przepony, oczyszczanie drzewa oskrzelowego z wydzieliny, regulacja oddechu,…

0 Komentarzy

Nowalijki z natury. Jedz na zdrowie!

Przedwiośnie i wiosna to doskonały czas na wprowadzenie do diety pełnych witamin i składników prozdrowotnych młodych liści oraz pączków popularnych roślin.  U progu wiosny korzystajmy z darów natury! Zbierajmy pączki i młode listki, jedzmy je na surowo, przygotowujmy z nich przetwory i ziołowe…

0 Komentarzy

Po co dr Google? Korzystajcie z portalu onkorodzice.pl

Gdy dziecko choruje ma nowotwór, rodzice próbują zrozumieć, co się z nim dzieje i „oswoić” nową rzeczywistość. Internetowy natłok często sprzecznych informacji nie pomaga; pogłębia jedynie zagubienie i dezorientację. Dlatego właśnie stworzono portal onkorodzice.pl. Portal onkorodzice.pl wystartował 15 lutego w Międzynarodowy Dzień Walki z Nowotworami u Dzieci. To…

0 Komentarzy