Śmiech to zdrowie!

Śmiech zapewnia szereg korzyści: buduje odporność, dotlenia, dodaje energii, poprawia nastrój, rozładowuje stres, pomaga w walce z depresją. Jest wiele dowodów na to, że osoby radosne i pozytywnie nastawione do życia rzadziej chorują. „Śmiech pozytywnie wpływa na pracę serca.…

0 Komentarzy

Dobre umieranie: trudny, lecz ważny temat

Czy możemy pomóc naszym bliskim, którzy odchodzą wskutek choroby? Eksperci przekonują, że jest to możliwe dzięki spełnieniu warunków „dobrego umierania" i że umierający człowiek może być szczęśliwy. „Nie powinniśmy pogrążać się w paraliżującym smutku i strachu przed śmiercią, a…

0 Komentarzy