Profilaktyka przeciwnowotworowa jest szczególnie zalecana osobom genetycznie predysponowanym do rozwoju choroby nowotworowej. Wraz z portalem Zwrotnik Raka (www.zwrotnikraka.pl) podpowiemy, jak wykonać badanie genetyczne w kierunku nowotworu. Wiele schorzeń uwarunkowanych genetycznie ujawnia się już we wczesnym dzieciństwie. Jednak w przypadku…
Karmienie piersią to czysta korzyść nie tylko dla dziecka, ale i dla matki. Między innymi redukuje ono ryzyko zachorowania na raka piersi i jajnika. Z danych opublikowanych podczas kampanii społecznej „PiersiąZdrowiej” z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią wynika, że…
Człowiek pozbawiony snu jest w stanie przeżyć tylko jedenaście dni, podczas gdy bez jedzenia można przeżyć nawet dwa miesiące! Brak wystarczającej ilości snu lub jego zła jakość mają ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie w ciągu dnia. Co możemy zrobić,…
Wybierasz się na urlop? Pamiętaj, by odpowiednio skompomować swoją podróżną apteczkę, zwłaszcza jeśli chorujesz przewlekle lub stale zażywasz leki. Poniżej kilka użytecznych wskazówek. W tajniki bezpiecznego podróżowania wprowadza dr Grzegorz Cessak, prezes URPL podczas konferencji Apteczka wakacyjna - niezbędna…
Aż jednej trzeciej zachorowań na nowotwory da się uniknąć, zmieniając styl życia i unikając następujących czynników ryzyka: nadwagi i otyłości, palenia tytoniu, diety ubogiej w warzywa i owoce, a obfitującej w żywność przetworzoną, braku aktywności fizycznej i w końcu…
Badacze z Duke Eye Center w Północnej Karolinie wykryli prostą i tanią metodę diagnozy choroby Alzheimera. Wystarczy przeprowadzić badanie okulistyczne. Nieuleczalna choroba mózgu, prowadząca do zaniku jego funkcji, nazywana chorobą Alzheimera przejawia się w zaburzeniach pamięci i orientacji w…
Choć niektórzy rzucają palenie już za pierwszym razem, zwykle zerwanie z nałogiem wymaga siedmiu-ośmiu prób. Nie zrażaj się więc niepowodzeniami, tylko przeczytaj poniższy artykuł, w którym opisujemy 10 sposobów ułatwiających rzucenie palenia. Uzmysłów sobie, jakie codzienne sytuacje kojarzą ci…
Stan psychiczny, pozytywne nastawienie i chęć walki z chorobą stanowią jeden z kluczowyh elementów procesu zdrowienia z choroby nowotworowej. Osoby w dobrej kondycji psychicznej mają większą wiarę w wyleczenie, łatwiej mobilizują się do walki i lepiej znoszą uciążliwe leczenie.…
W ostatni weekend marca, w nocy z soboty na niedzielę, przesunęliśmy wskazówki zegara o godzinę do przodu. Zmieniamy czas dwa razy do roku, ostatni raz uczynimy to w 2021 roku. Z Rezygnacji ze zmian czasu ucieszą się przede wszystkim…
Olej palmowy pozyskiwany jest z mezokarpu lub nasion palmy olejowej (Elaeis guineensis). Ten roślinny olej i jego pochodne funkcjonują w przemyśle (głównie kosmetycznym i spożywczym, ale nie tylko) pod różnymi nazwami: tłuszcze CBE i CBS, emulgator E471, mirystynian izopropylu,…